连日来，高温天气持续，为发挥好中医药“治未病”优势，保障人民群众身体健康和生命安全，我院熬制解热防暑“大锅汤”，放置于医院门诊大厅，供患者、家属及单位职工免费食用，在酷暑的高温天气里，带来一丝清凉。

急救小知识‌

1.脱离现场环境‌：迅速将中暑患者从高温、高湿的环境中转移到阴凉、通风的地方；面部发红的患者可将头部稍垫高，面部发白者头部略放低，使其周身血液流通。

2.快速降温‌：应尽快去除患者身上的多余衣物，以便于身体散热；用冷水帮患者擦身，或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等血管密集的部位，可以促进血液循环，加速散热，缓解中暑症状。

3.补充液体‌：给患者适当的喝温开水、生理盐水或葡萄糖水等，以补充体内缺失的水分和电解质；不仅可以缓解中暑症状，还可以提高患者的新陈代谢，促使体内热气排出体外。

4.药物治疗：如果患者意识清醒，可以口服防暑药物，如藿香正气水、六一散、十滴水、清凉防暑颗粒等，缓解中暑，起到消暑散热、醒脑提神、辟瘟止呕等作用。

5.拨打急救电话：如果中暑患者在进行上述急救措施后症状没有明显改善，或者处于昏迷状态，应该立即拨打120等待救援，交给专业人员进行进一步处理。

6.心肺复苏：对于中暑后意识不清或者昏迷患者，在等待救护期间，应立即采取心肺复苏，可以帮助患者恢复正常生理循环功能，为提升患者的预后效果及生存率争取时间。

防暑小妙招

1.多喝水，保持体内水分平衡：夏天防暑最重要的一件事就是及时补充水分，要保持体内有足够的水分可以消耗。

2.多吃含水量高的蔬菜水果：夏季应多食用清淡、易消化的食物，如绿豆、冬瓜、苦瓜、柠檬、橙子、梨等。

3.不要剧烈运动：夏天是人体体温最高的时候，而此时如果剧烈运动后立即停下来休息，会导致血压降低的发生，有可能还会引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白或休克昏倒等症状。

4.避免阳光直射，做好防晒工作：阳光中的紫外线对皮肤有伤害作用，长时间在阳光下容易导致皮肤晒伤。

5.适当进行室内降温：要保持室内外的温差不要太大，如果长期待在空调下，而室内外的温差过大，骤冷骤热反差很大，会使人体调节功能紊乱。

防暑穴位

风池穴：按摩风池穴能促进颈部的血液循环，增加颈部的散热效果，有助于缓解颈部僵硬、头晕等暑热引起的不适症状。

三阴交穴：按摩三阴交穴可以调节体内的阴阳平衡，促进体内的热量散发，有助于缓解暑热引起的口渴、多汗等症状。

外关穴：此穴具有解表退热、通经活络、镇静安神的功效，按摩外关穴可以缓解中暑引起的头痛、眩晕、耳鸣等症状。

科室简介

中医康复科成立于2018年7月，我科致力于打造中医特色优质门诊，将中医特色技术与妇幼保健及妇幼疾病预防、治疗等密切结合，为荣县妇幼身体健康带来福音！我科充分利用中医特色，不断扩展医疗技术及业务，开展了小儿推拿、小儿药浴、三伏贴、三九贴、中药熏蒸、中药头疗、温灸罐、燃脂罐、穴位埋线、产后盆底康复等多项技术，我科在治疗妇科、儿科、内科及多项杂病中均有良好的疗效。

喻利，主治医师，擅长于中医儿科，中医妇科常见病及多发病的诊治及小儿助长月经不调、妇女盆底康复、腹直肌、骨盆修复、腹部塑形、通乳、催乳等诊疗。

杨增渠，执业中医师，掌握中医内、妇、儿科常见病、多发病的诊治，擅长中医适宜技术的开展，产后盆底康复、腹直肌分离修复，产后通乳、催乳等诊疗。

宋小林，执业中医师，擅长中医适宜技术的开展，产后盆底康复，腹直肌分离康复，产后通乳、催乳等诊疗，对中医妇科，儿科诊疗有较为丰富的临床经验。

杨柳，康复治疗士，擅长中医适宜技术的开展，小儿推拿，内、妇科推拿，产后盆底康复，腹直肌分离康复，产后通乳、催乳等治疗，对中医内科、妇科、儿科治疗有较为丰富的临床经验。

中医科门诊地址：荣县妇幼保健院1号楼三楼

咨询电话：0813-6104820

门诊时间：上午8:00—12:00；下午14:30—18:00