一、感染了新型冠状病毒有什么症状，它如何传播？

    1.一般症状是发热、乏力，呼吸道症状以干咳为主，并逐渐出现呼吸困难。部分患者起病症状轻微，可无发热。

2.一共有两种传播途径：病人或病原携带者在呼气、喷嚏或咳嗽时，病毒经口鼻排出，易感者吸入后可引起感染；普通人可直接或间接接触携带病毒的分泌物、血液、体液或排泄物时造成感染。

二、我们该如何避免被感染？

    1.远离传染源：避免去疫区及封闭、空气不流通的公共场所，必要时请佩戴口罩；避免接触捕猎、食用野生动物，避免在未加防护的情况下接触野生动物或养殖动物；避免近距离接触有发热、咳嗽症状的人。

    2.注意卫生：咳嗽和打喷嚏的时候使用纸巾或曲肘遮掩口鼻，不随地吐痰；饭前便后、接触或处理动物排泄物后要洗手。

    3.开窗通风：保持室内空气流通，增加通风换气次数。

    4.增强免疫：加强体育锻炼，保持健康的生活方式。

    5.主动监测：主动做好个人及家庭成员的健康监测，主动测量体温。

    6.及时就医：如果出现发热、乏力、干咳等症状，应及时就近就诊，就诊途中应全程佩戴外科口罩。

三、居民如何做好日常个人防护？

    1.保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

    2.保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方，必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。

    3.医院就诊或陪护就医时，一定要佩戴好合适的口罩。

    4.良好安全饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。

四、出行途中应如何自我防护？

    1.去机场和车站。乘坐高铁或公共交通工具，建议戴好口罩。咳嗽、讲话、打喷嚏时产生的飞沫，是很多病毒的重要传播载体。口罩能够阻挡飞沫进入口腔和鼻腔，预防病毒感染。首选医用外科口罩或 N95 / KN95口罩。

    2.远离有流感症状的人。如果在机场、车站，甚至车厢里，遇到有流感症状的人，请尽量避免与他近距离接触，戴好口罩。回家后及时洗手，并及时清洗旅途中的穿戴衣物。

    3.回家之后。不去人多的地方凑热闹。虽然春节少不了走亲访友，但请尽量避免去人群密集的地方，如果要出门，记得带好口罩。注意劳逸结合，并减少外出聚餐。

4.如果已经出现症状。不要出行，尽快就医。为了自己和家人的安全，如果出现了异常症状，请不要外出游玩或返乡，而是应该尽快去当地的医院就诊（或联系医生），告知医生自己的情况，注意打喷嚏或咳嗽时不要用手捂嘴，正确做法是使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。用过的纸巾应丢弃在有害垃圾箱内，然后彻底清洗双手。

 荣县妇幼保健院宣